درمان اختلال دوقطبی

اختلال دوقطبی معمولاً نیاز به یک برنامه درمانی طولانی مدت دارد که اغلب شامل داروها و همچنین درمان روانشناختی و رویکردهای سبک زندگی است.

طیف وسیعی از درمان‌های موثر برای اختلال دوقطبی وجود دارد و با درمان مناسب می‌توان آن را مدیریت کرد.

اختلال دوقطبی یک بیماری مزمن سلامت روان است، به این معنی که ادامه دارد و نیاز به مدیریت دقیق در طول زندگی شما دارد. تغییر خلق و خوی مرتبط با اختلال دوقطبی می تواند بسیار مخرب و ناتوان کننده باشد و در مسیر زندگی روزمره ما قرار گیرد.

با صحبت با پزشک عمومی خود شروع کنید تا بتوانید بهترین درمان را پیدا کنید.

مدیریت اختلال دوقطبی

دو بخش عمده برای مدیریت اختلال دوقطبی وجود دارد. مدیریت حاد و مدیریت بلند مدت

مدیریت حاد

هدف مدیریت حاد تثبیت فردی است که در حال حاضر شیدایی یا افسردگی را تجربه می کند.

داروهایی مانند تثبیت کننده های خلق و خو و داروهای ضد روان پریشی تمرکز اصلی مدیریت حاد شیدایی دوقطبی و افسردگی هستند. الکتروشوک درمانی (ECT) می تواند برای اپیزودهای خلقی حاد مقاوم به درمان، به ویژه در افرادی که افسردگی با ویژگی های روان پریشی را تجربه می کنند، موثر باشد.

مدیریت بلند مدت

مدیریت بلندمدت شامل نگهداری و پیشگیری از عود، و بهبود عملکردی بهینه از نظر اجتماعی و محل کار است. داروها و رویکردهای روانشناختی و سبک زندگی با هدف پیشگیری طولانی مدت از عود، ایجاد انعطاف پذیری و بهبود کیفیت زندگی هستند.

نکات مهمی که قبل از درمان باید بدانید

نکات مهمی که قبل از شروع درمان اختلال دوقطبی باید بدانید عبارتند از:

• متخصصان بهداشت روانی آموزش دیده ای مانند روانپزشکان و روانشناسان وجود دارند که می توانند به شما در مورد اختلال دوقطبی کمک کنند.


• قبل از تجویز درمان نیاز به بررسی کامل از یک متخصص بهداشت دارید


• داروهای تجویز شده خاص موثرترین راه برای درمان و مدیریت اختلال دوقطبی است


• درمان های روانشناختی و شیوه زندگی می توانند مکمل های مفیدی برای درمان شما باشند


• درمان باید به طور خاص برای هر فرد طراحی شود، زیرا همه افراد مبتلا به اختلال دوقطبی آن را متفاوت تجربه می کنند


• بهتر است با روانپزشک، پزشک و خانواده خود همکاری کنید. درک واضح از اهداف درمان به شما کمک می کند وضعیت خود را مدیریت کنید و در مسیر خود بمانید.


• درمان شما همچنین باید سبک زندگی، شغل، شبکه حمایت اجتماعی و هر گونه استرسی که ممکن است بر بهبودی شما تأثیر بگذارد را در نظر بگیرد


• بسیاری از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی توانسته اند به دنبال کمک باشند و زندگی فعال و پرباری داشته باشند.

صحبت با یک متخصص سلامت روان

هنگامی که به یک متخصص سلامت روان برای اختلال دوقطبی مراجعه می کنید، صحبت در مورد موارد زیر مفید است:

• بیماری، اثرات و درمان های آن (آموزش روانی)


• تشخیص اختلال دوقطبی و سایر شرایط همراه


• یک طرح رفاهی


• چگونه تأثیر تشخیص را بر خود و خانواده و دوستان خود مدیریت کنید


• برنامه های دارویی و درمانی


• مزایای نظارت بر خلق و خوی شما (یعنی افزایش خودآگاهی)


• چگونه بین کار، اوقات فراغت، خانواده، استراحت و معاشرت تعادل ایجاد کنیم.